ATELIER YOGA NIDRA

- Un jeudi sur deux (semaines paires), de 18h à 19h30 : groupe fermé, 10 participants max. - 8€ la séance.

- Un samedi par mois en atelier-découverte : mini-conférence de 10h à 10h30, puis expérimentation pratique de 10h30 à 12h, en groupe ouvert. Participation libre. Confirmer sa présence sous 48h.

ATELIER ALIMENTATION SAINE

Découvrir et expérimenter le « comment manger mieux », clé de voûte d’une bonne santé, selon les saisons
et les tempéraments, de façon ludique.

- Un lundi par mois, de 18h à 20h - 10€ la séance. 

POUR LES DATES, VOIR LE PROGRAMME DES ATELIERS TRIMESTRIEL EN PAGE D'ACCUEIL.